Практика хатха-йоги. Ученик среди учителей

Ця книга не просто висловлює позицію певної школи, а являє собою порівняльне дослідження навчання в різних школах. Рекомендується використовувати її в якості путівника по лабіринтах сучасних напрямків в хатха-йоги, щоб подолати збіг обставин, які зумовили ваш вибір стилю або інструктора. В книзі викладено історію становлення двох основних традицій сучасної хатха-йоги - Шрі Крішнамачарьі і Свамі Шівананди, а також деяких менш відомих шкіл. Надаються основні рекомендації по вибору групи, роботі з різними інструкторами і побудови самостійної практики на початковому етапі. Наводяться приклади різних стилів проведення занять індійськими вчителями в Рішікеше і Майсор - двох широковідомих центрах йоги. Книга призначена для тих початківців, які мають намір продовжувати займатися йогою, удосконалюючи свою практику.

Анотація