Книга

Стіни в моїй голові. Жити з тривожністю і депресією

Станчишин, В.

Бібліографічний опис

Станчишин, В. Стіни в моїй голові. Жити з тривожністю і депресією. – 2-ге вид., випр.. – Київ : Віхола, 2024. – 208 с. : портр.. – (Психологія).

  • ф81аб

Анотація

Книжку Володимира Станчишина «Стіни в моїй голові» присвячено тривожності, депресії, соціальним фобіям, різним психічним розладам, які більшою чи меншою мірою впливають на звичний спосіб життя людини в соціумі. Вона не вилікує вас від неприємних станів, але допоможе зрозуміти, що жити з ними можливо. Усі ми, стверджує автор, є тривожними і в цьому немає нічого надзвичайного. Головне зрозуміти, що тривога супроводжує нас усе життя й відіграє свою важливу роль у нашому існуванні.

Видання
Київ : Віхола, 2024
Обсяг
208 с. : портр.
Серія
Психологія
ISBN
9786177960026
УДК
159.942.5, 616.89
Мова
українська
Теми
Ключові слова
Зміст
Усі ми тривожні. Поняття тривоги

Як цитувати

ДСТУ 8302:2015

Станчишин В. Стіни в моїй голові. Жити з тривожністю і депресією. 2-ге вид., випр. Київ : Віхола, 2024. 208 с. : портр. (Психологія).

APA

Станчишин, В. (2024). Стіни в моїй голові. Жити з тривожністю і депресією. Віхола.

Завантажити опис: RIS (Zotero, Mendeley, EndNote) · BibTeX · MARCXML

Запис у форматі MARC