Book
Простими словамияк розібратися у своїх емоціях
Лівін, М. Простими словами : як розібратися у своїх емоціях. – 2-ге вид.. – Київ : Наш Формат, 2021. – 264 с.
- ф82аб
Abstract
Журналіст Марк Лівін і психотерапевт Ілля Полудьонний простими словами розповідають про емоції та почуття. Вони вчать розшифровувати повідомлення, що приходять у чат із самим собою: «Ти вже кілька днів сумуєш. Зверни на це увагу». Або: «Здається, ти заздриш другові, який знайшов нову роботу. Може, тобі теж час щось змінити?». Структурно книжка складається з 20 розділів. Кожен присвячується окремому почуттю чи емоції: злості, заздрості, образі, сорому, самотності тощо.
- Other authors
- Полудьонний, І. В.
- Publication
- Київ : Наш Формат, 2021
- Extent
- 264 с.
- ISBN
- 9786177866601
- UDC
- 159.942:316.613.4
- Language
- Ukrainian
- Subjects
- Keywords
- Notes
- Включ. бібліогр.