MARC record
Маслова, О. Коли я нарешті висплюся? Як засинати і прокидатися із задоволенням. – 2-ге вид., доп.. – Київ : Віхола, 2024. – 216 с. : портр.. – (Наукпоп).
| Tag | Indicators | Content |
|---|---|---|
| 000 | n 22 7 4500 | |
| 001 | UA/BIBL132/000646262 | |
| 005 | 20251112135258.6 | |
| 008 | 251013s2024||||ua c|||g||||||000|0|ukr|d | |
| 020 | ## | $a9786178178994 $c275.00 грн. |
| 040 | ## | $aПублічна бібліотека імені Лесі Українки м. Києва $bukr $cБібліотека №132 $eПокутіна С. В. |
| 041 | 0# | $aukr |
| 080 | ## | $a159.963 |
| 090 | ## | $a159.96 $xМ29 $e081-3791-34222 $e076-3791-34221 |
| 099 | ## | $xф81аб $xф76чз |
| 100 | 1# | $aМаслова, О. $qОльга Маслова |
| 245 | 10 | $aКоли я нарешті висплюся? Як засинати і прокидатися із задоволенням $hТекст |
| 246 | 03 | $aЯк засинати і прокидатися із задоволенням |
| 250 | ## | $a2-ге вид., доп. |
| 260 | ## | $aКиїв $bВіхола $c2024 |
| 300 | ## | $a216 с. $bпортр. |
| 440 | #0 | $aНаукпоп |
| 504 | ## | $aВключ. бібліогр. |
| 520 | 0# | $aАвторки описують, як працюють біологічний годинник і циркадні ритми, що таке хронотипи, як налагодити режим сну в дорослих і дітей та чи варто спати вдень. |
| 650 | 14 | $aПсихологія $xОсобливі психічні стани та дослідження |
| 653 | 1# | $aсон |
| 653 | 1# | $aбіологічні годинники |
| 653 | 1# | $aциркадні ритми |
| 700 | 1# | $aБєльська, В. $qВероніка Бєльська |
| 876 | ## | $p02522017 |
| 901 | ## | $tm |
| 990 | ## | $e2 $t3791 $v2 |